#日曜日の初耳学
画像: AI生成

2026年5月24日(日)夜10時から放送された『日曜日の初耳学』(MBS/TBS系)で、美容家・MEGUMIが「究極のダイエット&美容術」を指導する特集が放送され、放送中からリアルタイムで「#日曜日の初耳学」がトレンド入りした。

今回の特集でMEGUMIが紹介したのは、「たった20〜30秒のフェイスアップストレッチ」「泡を1分置くだけの摩擦ゼロ洗顔法」「炭酸マスク」など、自宅で即実践できる具体的なメソッドだ。MC・林修と大政綾が進行を務め、菊地亜美、キンタロー。、河井ゆずる、小島健、村上佳菜子らがVTR出演。出演者たちが実際にスッピンで洗顔法を体験する場面も放送された。

MEGUMIが注目を集める背景には、10年以上にわたり1000以上の美容法を自ら試してきた実体験がある。著書『キレイはこれでつくれます』は累計80万部を突破しており、「自分の身体で人体実験してきた過程があるから説得力がある」という声がSNSで多数上がった。

放送中、視聴者がテレビの前でストレッチを実践する様子がリアルタイムで投稿され、「痛すぎて号泣」「脇が攣りそう」といった体感レポートが相次いだ。また「体調がいいと機嫌がいい」というMEGUMIの発言は美容の枠を超えてアンガーマネジメントの観点からも共感を呼び、幅広い層に響いた。

炭酸泡洗顔の特集では「#炭酸泡洗顔」もトレンドワードとして注目され、食事タイミングや血糖値を抑える食材など、従来のダイエット・美容の常識を覆す情報への関心も高まった。放送終了後には「ダイエットをガチろうと決意した」という投稿が相次ぎ、番組が視聴者の行動変容を促す内容として高く評価されている。TVerでの見逃し配信も公開されており、引き続き注目が集まりそうだ。